Katteloori, mis langeb sinu peale traumaatilises sünniprotsessis ja sunnib unustama eelmisi kehastumisi, saab eelmiste elude regressiooni abil kergitada. Oma eelmisi elusid uurides minevikku süüvimiseks on palju põhjusi.
• Emotsionaalne tervenemine. Viha, kurbust, nukrust, vihkamist ja teisi negatiivseid emotsioone, mille on loonud eelmise elu sündmused, saab tuua pinnale, teadvustada ja ohutult vabaks lasta. Aset võib leida püsiv tervenemine.
• Füüsiline tervenemine. Seletamatud valud ja terviseprobleemid, mis sind vaevavad ja mida tavameditsiin ei suuda ravida, võivad ulatuda tagasi eelmistesse kehastumistesse. Taaselustades õnnetuse või surmastseeni, saad mälestuse kogetud valust tuua teadvusse ja seeläbi valust vabaneda.
• Hirmudest ja foobiatest vabanemine. Sulle võivad meenuda seletamatute hirmude ja põhjuseta foobiate põhjused, mis tõusevad teadvuses pinnale ja mida saab analüüsida ning kiiresti vabaks lasta. Peagi on sind palju aastaid jälitanud hirm või foobia kadunud või vähenenud.
• Suhteprobleemide mõistmine ja tervendamine. Kui meenutad eelmise elu suhet inimesega, kellega oled seotud ka praegu, aitab see sul ära tunda negatiivseid suhtemustreid, võimaldades neid lõhkuda või tervendada. Sa mõistad, kust on pärit mõni armastuse-vihkamise suhe.
• Annete ja omaduste avaldumine. Eelmist elu uurides ei meenu sulle mitte ainult varasem kehastumine, vaid mõnikord taastuvad ka kunagised anded või omadused. See on ülim õppimise viis.
